Муз. Д. Князев, сл. А. Яранова

Если холодно с утра

Стало вам, ребятки,

Значит нам включать пора

Зимнюю зарядку.

Потянуться надо вверх

Выше, выше, выше,

Чтоб достать нам даже снег,
Выпавший на крыше.

Вправо-влево, вправо-влево

Мы качаем головой.

Не страшна нам королева

Ваша снежная зимой.

Плечи вверх, плечи вниз.

Поскорее улыбнись.

Про морозы мы не знаем,

Всех зарядкой согреваем.

Любим мы в снежки играть,

Снег в ладошки собирать.

Из него снежки катать

И в ребяток их бросать.

Ой, присядем, отдохнем

Встанем и вперед шагнем.

Снова сядем, снова встанем.

Мы спортсмены. Не устанем.

Стало холодно стоять,

Нужно детям поскакать.

И попрыгать как зайчишки,

И девчонкам и мальчишкам.

И побегаем на месте,

Только дружно только вместе.

По дорожке мы бежим -

Быть здоровыми хотим!

Ох. Устали мы чуть чуть.

Потянуться ее забудь.

Со здоровьем все впорядке!

Всем спасибо за зарядку!