Зимняя мульт-зарядка

А. Яранова

Если холодно с утра
Стало вам, ребятки,
Значит нам включать пора
Зимнюю зарядку.

Потянуться надо вверх
Выше, выше, выше,
Чтоб достать нам даже снег,
Выпавший на крыше.

Вправо-влево, вправо-влево
Мы качаем головой.
Не страшна нам королева
Ваша снежная зимой.

Плечи вверх, плечи вниз.
Поскорее улыбнись.
Про морозы мы не знаем,
Всех зарядкой согреваем.

Любим мы в снежки играть,
Снег в ладошки собирать.
Из него снежки катать
И в ребяток их бросать.

Ой, присядем, отдохнем
Встанем и вперед шагнем.
Снова сядем, снова встанем.
Мы спортсмены. Не устанем.

Стало холодно стоять,
Нужно детям поскакать.
И попрыгать как зайчишки,
И девчонкам и мальчишкам.

И побегаем на месте,
Только дружно только вместе.
По дорожке мы бежим –
Быть здоровыми хотим!

Ох. Устали мы чуть чуть.
Потянуться ее забудь.
Со здоровьем все впорядке!
Всем спасибо за зарядку!