Профилактика гриппа и ОРВИ
Простуда и грипп — частые гости осенью и зимой, когда холодно и сыро. Важно заботиться о своем здоровье, чтобы не заболеть и чувствовать себя бодрым и веселым!
Что такое ОРВИ и грипп? ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) и грипп — это болезни, вызванные разными видами вирусов. Они распространяются воздушно-капельным путем, когда больной чихает, кашляет или дышит рядом с нами.
Основные симптомы ОРВИ и гриппа: – Насморк, – Кашель, – Боль в горле, – Головная боль, – Повышенная температура тела. Чтобы защитить себя и близких, смотрите советы в карточках.
#здоровье
Профилактика гриппа и ОРВИ помогает взрослым, которые занимаются с детьми, создавать полезные занятия и игры. Включайте дыхательные упражнения и обучайте малышей правильному мытью рук. Педагоги и специалисты могут проводить беседы о гигиене и правилах поведения в коллективе, чтобы закрепить знания и укрепить иммунитет детей. Рекомендуется использовать игровые формы для закрепления правил и развивающие упражнения для дыхания.
