Песенка о правильном питании

А. Яранова, К. Елизарьева

1. Чтобы быть здоровым,
Нужно правильно питаться.
Что полезно, что не очень,
Нужно интересоваться.

Припев.
Каша? Да!
Котлета? Да!
Хлопья? Нет!
Вот вам наш ответ.

2. Чтобы быть здоровым,
Кушай овощи и фрукты,
Ягоды полезны
И молочные продукты.

Припев.
Чипсы? Нет!
Газировка? Нет!
Сухофрукты? Да!
Полезная еда

3. Чтобы быть здоровым,
На обед покушай суп.
Мясо или рыбу,
И гарнир из разных круп.

Припев.
Салат? Да!
Запеканка? Да!
Гамбургер? Нет!
Вкусный наш обед.

4. А еще здоровый ужин
Малышам всем очень нужен.
Твой животик будет рад
Съесть тефтели и салат.

Картошка фри? Нет!
Конфеты? Нет!
Зелень? Да!
Полезная еда.

Песенка о правильном питании отлично подходит для занятий с детьми разных возрастов. Взрослые, которые занимаются с малышами, могут использовать её для игр «Что полезно, а что нет?», обсуждений и закрепления знаний о здоровом питании. Педагоги и специалисты могут предложить детям составлять меню из полезных продуктов, что способствует формированию правильных пищевых привычек и делает обучение интересным и доступным.